最近的生活总让我窒息,窒息到要发疯。
评BBC地平线.为何疯狂观后感
6 条短评最疑难的精神疾病,精神分裂症。多巴胺过量、童年创伤、城市压力环境,谈话疗法、化身疗法,私语理论(private speech)…… 归根结底可能还是大脑对于恐惧的不当判断和反应。
精神分裂症的成因和治疗,3位患者现身说法。新知不多,缺少干货(精神分裂症药物易导致肥胖)。好像精神分裂症患者久病成良医成为精神病研究者的情况不少。
三个案例。1.表现:幻听幻视和妄想。2.治疗,药物和心理谈话。多巴胺的分泌紊乱。药物的副作用非常明显,而且看样子并没有让患者恢复正常的生活。另外两位是心理谈话治疗,走和声音和解的路。声音并不是为了来伤害攻击,而是为了提醒帮助。唉,这就是精神分裂出的人格来保护自己的。另外两个案例都在从事心理治疗方面的工作。3.成因,10%是遗传35%是环境因素,持续的侵害,边缘化,创伤,会增加患病的几率,比如幼年时...
我觉得还是没有讲得特别清楚成因和治疗,感觉bbc的结论是童年创伤造成的,但是如果童年没有创伤也会突然出现幻听等问题吗?治疗的部分,感觉倾向于沟通交流,和幻觉和谐共处但是没有根治的办法。
正视面对幻听,与其对话,达成和解,其实那些声音都是来警告提醒帮助你的。这种对策,也可以用在许多恐惧焦虑心理上。也就是要积极面对与积极看待。
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