一方水土養一方人，中國地大物博，各地風土人情不同，也各自培養出獨特的養生之道。陳煒、黎諾懿分途出發，率領曹永廉、游嘉欣、陳嘉慧等主持拍檔前赴貴州、雲南等內地省分，將養生學問結合旅遊行程，探索多個地方不盡相同的養生奧秘，也會發掘在地民眾的養生食材、美饌。《養生之旅》亦會邀請中醫師、大學學者等，透過中醫醫理、科學等角度，解說相關養生智慧。此外，節目還有周國豐以靚聲導航，引領觀眾領略養生的奧妙。
欧美综艺
第1期
加里·莱因克尔 迈卡·理查兹 阿兰·希勒
大陆综艺
更新至20260627期
欧美综艺
全11集
Hagen·Bach,Marciano·Brunette,Beau·Clark,Hannah·Fouch,Sophie·Hermann,Alyssa·Johnston,Meredith·Lambert,Ollie·Locke,Stassi·Schroeder,Sage·Smith,Gabriella·Sanon,Gareth·Locke-Locke,Nick·King,Lewis·Herring,Keviah·Healy,Dominic·DeAngelis,Mike·Catuosco,Anthony·Ba
欧美综艺
第10期完结
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗兹
大陆综艺
更新至第08期
大陆综艺
第20260626期
欧美综艺
更新第11集
Hagen·Bach,Marciano·Brunette,Beau·Clark,Hannah·Fouch,Sophie·Hermann,Alyssa·Johnston,Meredith·Lambert,Ollie·Locke,Stassi·Schroeder,Sage·Smith,Gabriella·Sanon,Gareth·Locke-Locke,Nick·King,Lewis·Herring,Keviah·Healy,Dominic·DeAngelis,Mike·Catuosco,Anthony·Ba
港台综艺
更新至20260608
大陆综艺
第11期完结
港台综艺
已完结
欧美综艺
第6期完结
劳伦·阿德尔曼
大陆综艺
更新至20260530期
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨基,沙一汀,颜安,曾比特,黄霄云,R.E.D
